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2008年度自辦職前訓練 ~飾品設計與製造(B)班《免費》
計畫/簡章名稱  2008年度自辦職前訓練   課程名稱  飾品設計與製造(B)班07   課程主題  熟悉本職類相關知識，使能適應工作上之需要。   課程關鍵字     資訊內容分類  課程  課程分類/ 職訓分類  工業類  /  技術工及有關工作人員  /  珠寶及貴金屬製作     課程簡介/概述  熟悉本職類相關知識，使能適應工作上之需要。   主辦機關  行政院勞工委員會職業訓練局中區訓練中心   執行單位  有  單位名稱  中區職業訓練中心   訓練機構  行政院勞工委員會職業訓練局中區職業訓練中心  訓練機構聯絡人  中區職訓中心   聯絡人電話  04-23592181  訓練機構網址     資格限制  有  資格限制內容  請至http://www.etraining.gov.tw/  參閱   報名開始日  97/05/19  報名截止日  97/06/10   費　　用  免費  培訓所在地區  台中市   自付金額  0  開課日  2008/06/30   課程網址  http://www.etraining.gov.tw/  


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原諒曾經傷害過你的人
證嚴法師曾說過一段話：
「原諒曾經傷害過你的人，也要做一個不輕易被傷害的人。」
很多的時候，我們需要給自己的生命留下一點空隙，
就像兩車之間的安全距離，有一點緩衝的餘地，
可以隨時調整自己，進退有距。
生活的空間，須藉清理挪減而留出；
心靈的空間，則經思考開悟而擴展。 
一句溫暖的話，就像往別人的身上灑香水，自己也會沾到兩．三滴。
因此，要時時心存好意、腳走好路、身行好事、惜緣種福。
光明使我們看見許多東西；也使我們看不見許多東西。
假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星星。
即使是曾經一度使我們難以承受的痛苦磨難，
也不會是完全沒有它價值。
它可以使我們的意志更堅定，思想人格更成熟。
因此，當困難與挫折來時，應平靜面對、樂觀處理。
不要在人群是非中彼此磨擦，有些話語秤起來不重，
但稍一不慎，便會重重地壓到別人心上；
同時，也要訓練自己，不要輕易被別人的話給扎傷。

土樓-馬祖-白河 度假
陳老師攝影教室暑假7-8月 "單眼初級班" 報名名單公佈在此頁右上角 "報名人員欄" 內
報名者以名字尾字與電話末4碼做為代號.請自行查看
最後報名日期6月26日. 開課日期6月29日
欲知詳細招生內容請點此
http://tw.myblog.yahoo.com/sunson-blog/article?mid=7920&prev=-1&next=7910
或點此網頁
http://nh85433094.myweb.hinet.net/photo-class/class.htm
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好高興ㄛ !!
好久沒有休息長假也沒有出國旅行了
好不容易挪出端午節9天的時間終於要出發了
飛ㄝ ...........
飛ㄝ ...........
...............非也
懷著雀喜的心情
4月初開始著手計畫福建土樓度假攝影之旅
大家分工找資料計畫行程
................一個月過去了
到了5月初旅行社還是告知沒有回程小三通的機位
"不想要做不確定的計畫"
5月5日最後一次詢問機位事情. 回覆還是" NO."
因此告知旅行社 "取消出國行程"
5月6日旅行社告知 "有機位了.要不要去"
真的很巧!! 當然要去!!
大家各自將昨天已經消假的休假重新尋回
一周過去了
接著來的就是 "世界流行的-豬流感" 事件
為了安全還是留在台灣吧
又取消出國計畫
開始計畫國內旅遊
一連九天長假要去哪裡 ??????????????
左思右想......3天過去了
馬祖...對了!! 去馬祖
30多年沒有回去的戰地回去看看也好
憑藉著30多年前在馬祖17個月當兵的印象
花了3天的時間整理片段思緒. 計畫最佳行程. 訂妥旅館與機位
終於到了要出發的時間----5月24日
提著大包小包 搭乘高鐵去台北轉機
中午時分到達松山機場 開始等候飛機起飛
時間一分一秒過去了
我們心情真是愉快極了--- 要到馬祖度假了
夷...奇怪
怎麼所有等待的乘客沒有一絲笑容與愉悅的表情
到了飛機起飛前才知道 "大事不妙"
一經詢問才知道 這三天以來總共才飛了二班有降落
其他要不是"原機折返" 就是"沒有起飛"
理由很簡單 "能見度不佳無法起降"
與馬祖民宿老闆聯繫 "天氣還不錯啊"
心想 "我們應該不至於停飛吧!"
我們班機時間到了
廣播正在公佈......
心想應該是 "前往馬祖北竿的旅客. 請開始運送行李. 準備登機..." 之類的話吧
但.........是
卻是傳來我們最不願聽到的......... "停飛"
我的天哪 !!!!!
句句刺耳 有如晴天闢歷般的 "停飛......"
停飛......
停飛......
帶著這麼多天度假的行李要去哪裡啊???
大家開始計畫東計畫西
電話一直打詢問 澎湖.綠島.蘭嶼.南台灣...各地天氣......下雨...下雨...下雨...
也一直詢問台馬輪船票事宜....... 滿額 ...
也一邊排候補機位等待下一班機
終於...
"16:30飛往南竿班機可以降落在北竿機場..." 廣播確實是這樣公佈的
但是......
我們只有3人能登上此班後補機位
SIGA卻因中途有人插隊而落後到下一班第一位
經過協調 "無果......"
3人只好先飛北竿. 留SIGA一人在台北等下一班機候補
嗚... 沒良心的3個大男生 (SIGA應該這麼想...)
起飛了... 終於起飛了
與鄰座的張先生聊天
他單獨一人也是要度假 功課做的很多
告訴我 : 根據找到的資料...東莒比較 ...北竿...南竿...
他還說 : 他從昨天排機位到現在才起飛真是高興極了
航空小姐也說 "近三天只有二班有起降..." 你們真幸運
看著機下的雲海很美
心想 "馬祖 此時此刻應該正等著我們坐在芹壁村民宿前到來看夕陽"
高興極了 ...
睽別了30多年的馬祖我們終於要到了
約30分鐘後...
機長廣播傳來...
原以為是要乘客 "綁好安全帶要降落北竿了..."
誰知道... 誰知道... 誰知道... 誰知道.. . 誰知道...
誰知道... "因機場能見度...."
原機折返... 原機折返... 原機折返... 原機折返... 原機折返...
我的天哪!!! 原機折返...
下了飛機絕不死心 一定要等到最後一班飛機
"總有一天等到你" 歌曲不是這樣唱的嗎?...心想
無奈... 又無言...
一次又一次無情的廣播著 "停飛" ... "因機場能見度......"
一直等到機場空無一人才拖著沉重的行李離開航空大廈
要去哪裡 ? 要去哪裡? 要去哪裡啊......
基隆台馬輪... 九份... 宜蘭... 太平山... 澎湖... ? ? ?
看著眼前的一對身高矮小的老夫婦 為了探視在東莒當兵已經排好休假的兒子
眼中充滿無奈與擔心的眼神(天很黑風很大又下雨) 搭上往基隆搭乘台馬輪的班車
我想他們一定是 "再大的風雨也要去" ... 因為兒子休假重要
上車前還問我們一句 '你們不上車嗎"
我們沒那麼拼啦!!大哥!!
眼看機場外天氣大陰天 又刮著風. 如果搭台馬輪去馬祖沒有臥舖一定吐到不行
最後大家一致決定再搭高鐵回高雄
在車上再做決定去哪裡??? "度假" (到處都在下著梅雨)
總共今天搭了二趟高鐵. 二趟計程車. 二個台鐵便當
回家跟家人說起這故事大家都笑個不停
"度假" 絕對不死心
先去一天白河拍荷花再說
哇!! 天氣還不錯 花況也很好
大家一致決定 明天再來一天吧!
先將行李準備好 後天去綠島  回程去南橫或是小琉球. 澎湖依然風大下小雨(專業澎湖導遊吳麗玉說)
懷著度假拍照的心情來白河真輕鬆
沒有任何遊客 不受干擾 可以大展身手
住在 "三叔公民宿" 還不錯 乾淨 悠閒(沒人)
今天詢問綠島天氣...下雨
詢問南橫天氣.........下雨
最後決定還是留在白河拍荷花 不走了
總共在白河拍荷花4天
感覺很好
也拜訪了許就未見的 "阿布拉" 學長 (目前他正在嘉義工作)
邀請了大姐與大姊夫也一起來拍荷花
這次9天度假行程 拜 "豬流感" 與 "梅雨" 之賜總共只剩下4天度假+1天北高往返
雖沒有去到原先計畫的地方
卻也因此意外認識許多朋友
感謝 龍群旅行社小薛  北竿芹壁渡假村陳老闆 澎湖專業導遊吳麗玉 白河藝術家侯家福 白河蓮花公園陳吉川夫婦 白河村民林坤海先生 各方面的協助
讓我們的旅程充滿人情味.趣味與知識性
回程當然免不了買幾支全省聞名的 "東山鴨頭" 犒賞一下自己一年的辛勞
佛說(自己說啦) : 不可違 不可逆 自有快樂在心頭
下次陳老師計畫6月底7月初再去流浪一次4-5天
地點: 離島
目標: 不明

測試你是個怎樣的人？
由以下的五種狀況，試排一下順序自己最容易哭的原因：
（1是最容易哭，依序排列下來，5是最不容易哭）
-----感動
-----傷心
　　　-----肉體上的痛
-----生氣
　　-----擔心/緊張
順序排好了嗎？準備看答案了?！
請看自己把該選項排在第幾個順位來找解答喔！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆感動
測的是：跟你不是很熟的人，覺得你是.....
1 - 一個常常把自己藏起來的人，很有神秘感，不容易接近。
2 - 一個很會關心別人的人，很容易發現身邊有人不開心。
不會很容易講錯東西或話題。
3 - 一個傻呼呼而又有點怪的人，想做什麼就做什麼，
不過給人的感覺還蠻可愛的。
4 - 一個不會想﹐老是讓人擔心的人。(特別是長輩)
5 - 一個很聰明﹐而且很負責任的領導人，對你很尊敬。
◆傷心
測的是：跟你很熟的人，覺得你是 ......
1 - 對很多事都要求很高的人，不過有很多時候都太固執。
2 - 可以跟你講道理，黑白之間分辨得很清楚。
3 - 心思很細膩的人，很多時候傷心不會表現出來，
不過，其實大家都看得出來。
4 - 會先想很多才做選擇，不想自己給人看扁，
自尊心可以算是很強的人。
5 - 外剛內柔的人，但其實知道你的內心不是那麼堅強。
◆肉體上的痛
測的是：你想要別人覺得你是......
1 - 很需要別人保護的人。
2 - 不是那麼容易接近的人。
3 - 很會關心身邊的人，不怕做犧牲的一個好人。
4 - 很聰明，不過又不會驕傲的人。
5 - 很清楚自己想甚麼要甚麼的人。
◆生氣
測的是：你最希望你的情人是......
1 - 跟你很合拍，你跟他想的東西是一樣，
不用問便知道對方要甚麼。
2 - 不會很客易發脾氣，要懂得容忍你，
外剛內柔，有自己的性格。
3 - 內心是很可愛的一個人，你永遠猜不到下一步
他會做些甚麼讓人驚喜的事情。
4 - 很細心，你需要甚麼他都有準備，
不會因為缺少甚麼東西便來找你。
5 - 智慧很重要，可以管得住你的人，但是要講道理。
◆擔心/緊張
測的是：其實真實的你是......
1 -一個很怕給別人看到自己是甚麼樣的人，
不喜歡自己性格的人。
2 - 孤獨的人，很希望可以跟一大堆人在一起，
不過很多時候都不知道怎樣跟別人溝通。
3 - 覺得朋友比天還重要的人，很珍惜身邊很多朋友，
敢愛敢恨，不過不喜歡的人你就不會去理。
4 - 直接的人，很多時候因為這樣的性格跟別人不合，
希望有多一點人可以了解你，特別是你喜歡的人。
5 - 不是很清楚自己將來要甚麼，不過就很幸運的走過半生，
不會對很多東西有要求，最重要是可以開心過每一天！
感謝快樂肥妞圖框分享

愈放下，愈快樂！
放下壓力—累與不累，取決於自己的心態



心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。

我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裏安家落戶。

心裏的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦

的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裏，就會使人委靡不振。所以，

掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；

把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。



緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得

難受的原因了。



放下煩惱—快樂其實很簡單



所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變

你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲

順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事

都往好處想。這樣，陽光就會流進心裏來，驅走恐懼，驅走黑暗，

驅走所有的陰霾。



快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以了。



放下自卑—把自卑從你的字典裏刪去



不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。

內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁；內心的強大，能夠有效

彌補你外在的不足；內心的強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上，

感到自己的思想，高過所有的建築和山峰！



相信自己，找準自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。



放下懶惰—奮鬥改變命運



不要一味地羡慕人家的絕活與絕招，通過恒久的努力，你也完全

可以擁有。因為，把一個簡單的動作練到出神入化，就是絕招；

把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。



提醒自己，記住自己的提醒，上進的你，快樂的你，健康的你，

善良的你，一定會有一個燦爛的人生。



放下消極—絕望向左，希望向右



如果你想成為一個成功的人，那麼，請為“最好的自己”加油吧，

讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗

褊狹，讓快樂打敗憂鬱，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱，讓偉

大打敗猥瑣……只要你願意，你完全可以一輩子都做最好的自己。



沒有誰能夠左右勝負，除了你。自己的戰爭，你就是運籌帷幄的將軍！



不是所有的夢想都能成為美好的現實，

但美麗的夢想同樣可以裝點出生活的美麗。



放下抱怨—與其抱怨，不如努力



所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和洩氣，只能阻礙成功向自己

走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。



抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，只要自己

不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有閃光的那一天。



縱觀古今中外，很多人生的奇跡，

都是那些最初拿了一手壞牌的人創造的。



不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼，

其實，你跟別人擁有的一樣多。



放下猶豫—立即行動，成功無限



認准了的事情，不要優柔寡斷；選准了一個方向，就只管上路，

不要回頭。機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。



立即行動是所有成功人士共同的特質。如果你有什麼好的想法，

那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。

立即行動，成功無限！



有些人是必須忘記的，有些事是用來反省的，有些東西是不能不

清理的。該放手時就放手，你才可以騰出手來，抓住原本屬於

你的快樂和幸福！



有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的將是永遠的遺憾！



放下狹隘—心寬，天地就寬



寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。

只有在寬容的世界裏，人，才能奏出和諧的生命之歌！



要想沒有偏見，就要創造一個寬容的社會。要想根除偏見，

就要首先根除狹隘的思想。只有遠離偏見，才有人與內心的和諧，

人與人的和諧，人與社會的和諧。



我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、

家人甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂本身就是一種快樂，

一種更高境界的快樂。



寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。

只有在寬容的世界裏，人，才能奏出和諧的生命之歌！
 


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煩惱是自己創造出來的

作者：釋達觀



人習慣煩惱，要大家不煩惱，實在困難。難道要這樣過一輩子嗎？我們
沒辦法解決這個問題嗎？有果必有因，有疑必有解。



煩惱是人類所創造出來的，有時真、有時假。何真？當它發生時；何
假？它並不一定會發生。根據一份調查報告，人類的煩惱有百分之九十
是不會發生，而是我們所想像出來的。人應看清煩惱，而不是終身被它
所困。



首先，不要製造煩惱的因。自己（身、口、意）不去犯錯，就不會惹來
煩惱的果，俗話說：「白天不做虧心事，半夜不怕鬼敲門。」



再來，若是擔心它會發生（如死亡、分離…），對此事的罣礙是沒有意
義呀！因為，這些事情是正常的現象，如同有人在擔心太陽會出來一樣
的可笑。所以，自己要分辨清楚，那些是必然會發生的（只是時間的早
晚而已），那些是不一定會發生的（如發生墜機、得到癌症……）。若
能明白此道理，您的煩惱就可以減少一大半了。



三者，對已產生的事情。我們應勇敢面對，虛心檢討，反躬自省，而不
指責任何人；縱然是因為別人的關係所引起，還是要追究自己沒有智
慧。此時，煩惱就會消失，希望便會重新燃起。



最後，煩惱還未來臨時，您是不須要煩惱的。譬如，有位中年病患還有
一年的壽命，難道他要天天憂心死亡嗎？日日在意死後老婆改嫁嗎？孩
子沒有人照顧嗎？往生後沒人祭拜嗎？其實，他可善盡生命的每一天，
去享受這三百六十五天的美好時光。



人類最大的恐懼，就是自己創造出煩惱。《金剛經》說：「過去心不可
得，現在心不可得，未來心不可得。」煩惱還沒來，我們就在擔心、害
怕、不安，憂慮它的降臨，這樣的人生有幸福可言嗎？這樣的生活有品
質可說嗎？不是請您不煩惱，而是要看清它。如此就可以漸漸減少煩
惱，以至於不再有煩惱！

聖中學長的勉勵
學弟妹們:別難過了....今天看的出來你們很認真,也很賣力,同時大家也不希望有意外事故發生...今天的意外~~~讓大家都很難過...不過大家要振作,大家也都很有運動家精神,不到最後一刻,絕不放棄...XD不用在意成績如何!!!殿軍也很棒的~~而且你們在小裕心中一定是最棒的...也看的出來你們每個人都很盡力!!!!加油...別哭了~~~~這群小勇士們...BE HAPPY~~~也祝福平學弟早日康復啦....=)BY 聖中學長


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松樹各種酒作法 松葉針汁酒（關節疼痛）《備急千金要方》松葉性溫
松葉的作用：松葉性溫（1）鎮靜作用（2.）解熱作用（3）
1.鎮痛作用2.抗炎作用3.降血脂作用
4.延緩衰老作用此外，松葉還具有溶解人體內老化物，調整和促進身體、組織機能，增進人體健康的作用。
5.抗病毒作用
松葉汁酒——（關節疼痛）《備急千金要方》 【配方】松葉汁一斤600g，酒三升4500g。 【制法】以酒浸松葉汁七日後即成。 【主治】歷節風痛。 【用法】每服一合150g，每日三服。
問者：一合是多少啊？
醫者答：一斗?十升，每升?重1．5公斤；一升?十合，每合重150克。filtered {font-family:"Times";}filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}filtered {font-family:"Monaco";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}p {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:10pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {} ◆松葉酒
　　在我國最古老的醫書中，就已提到松葉酒對中風、腳氣病、風濕等症有輔助治療作用。日本人好像比我們更為認真與熱心地研究松葉等的用途，據知二戰後，日本就曾經製作過一種松葉酒出售，取名為"紋章"。
　　1. 2升容器松葉酒
　　（1）採新鮮松葉300-400克，洗凈晾乾，將松葉剪成1-2寸長。
　　（2）準備約2升容量廣口玻璃瓶一個，也洗凈晾乾。
　　（3）濃度不高白酒兩瓶，以能裝入2升瓶內8分滿為度。
　　（4）加入冰糖200-300克，或等量的蜂蜜亦可。
　　松葉會發酵產生氣體，故不宜用氣密的瓶蓋，否則可能會將玻璃瓶脹破，浸泡約一個月即可飲用。松葉酒不會壞，可以多做無妨，只是不宜多飲，每天1-2小±即可，任何酒多飲對健康都是有害的。
　　2.嫩松葉酒
　　嫩松葉酒的制法與松葉酒相同，春天嫩葉長出4-5寸長時，各種營養成分更豐富，做出的酒效果更好！
　　3.松果酒
　　松果酒的製作程式與松葉酒是差不多的，只是採松果最好是在松果已完全發育成熟，但尚未乾枯、外皮還帶綠色時最好，一旦乾枯很多葉綠素都已消失。
　　將松果洗凈晾幹，剖成兩半或更小塊，這樣成分容易釋出，松果酒泡得愈久愈香醇！
　　4.松節酒
　　用老的、帶有松脂的松節泡酒，浸泡時間至少要3個月，這種酒有香醇的松脂的香味，愈久愈香醇！不過好的松節很難碰到。
　　5.松花酒
　　收集松花粉，風乾後泡米酒，泡得愈久愈香醇。

2011萬聖節活動
2011年的萬聖節活動
又到了一年一度的萬聖節活動，今年走迷你風格
，不到校外搗蛋和要糖果，改在校內玩遊戲和造
型秀，由美語老師Teresa帶領各班玩不同的遊戲
，老師裝扮成日本藝妓，超有型的!也很吸睛喔!
今年較晚發通知單給家長，很抱歉!明年改進!謝
謝家長抽空幫孩子們準備，大家的造型都非常可
愛，走可愛溫馨的路線，所以今年的幼幼班都沒
有被嚇到，大家有一個愉快的萬聖節回憶!
◎我們是大班，Teresa帶我們一起唱歌和玩萬聖
節遊戲!
◎誰的打扮最酷了!
◎我們是中班，看我們賣力的唱歌，整個校園都聽到了!
◎我們是小班，人小志氣高，大家都精心打扮!
◎我們都很認真回答老師的問題喔!
◎我們是最可愛的幼幼班，第一次參加此活動，充滿
好奇心!
◎我們很認真丟球打魔鬼喔! 個子雖小，但賣力演出!
◎答對的人都可以得到一顆糖果喔! 充滿吸引力!
◎我們玩得非常開心，對萬聖節留下美好回憶!

1/16活動通知-自行約騎~中正露營區
各位親愛的朋友們~~
今年的冬天終於真正像個冬天了!
寒流一波接著一波~不斷的來襲
天氣冷颼颼~~
週日的清晨要從暖暖的被窩中爬起來
真的是有夠給它煎熬!
據氣象報告預測:
本週六寒流又將到來~氣溫下探七度
綜合大家的意見之後~
我們決定本週暫定-中正露營區
時間與集合地點不強制約定
請想活動活動筋骨的車友自行約騎
謝謝大家!!